スキンケアで綺麗になろう!

2020年04月06日(月)
【普段は肌が乾燥しづらい人でも冬になるとカサカ】
普段は肌が乾燥しづらい人でも冬になるとカサカサになってしまう場合もあるので、顔を洗った後やおふろに入った後は化粧水を使ったり、乳液をつけるようにしましょう。


特に寒い季節になると肌のトラブルが多くなるので、肌の手入れをサボらないようにした方がいいです。


そうやって、きちんと保湿をすることと血行を良くすることがこの季節のスキンケアの秘訣です。


大切なお肌のために1番大切にしてほしいことは正しい手順で洗顔を行うことです。


してはいけない洗顔方法とは肌トラブルの原因となり潤いを保つ力を低下させてしまう原因となります。


ゴシゴシ洗わずに包むように洗う、出来るだけ丁寧にすすぐこと、このようなことに注意して顔を洗うように心がけましょう。


今、スキンケアにココナッツオイルを使っている女性がどんどん増えています。


化粧水をつける前や後に塗ったり、今使っているスキンケア化粧品に混ぜて使ったりするだけでいいんです。


他にも使い方は様々で、メイク落としに使っている方、マッサージオイルとしても活躍するそう。


もちろん、日々の食事にプラスするだけでも抜群のスキンケア効果を発揮するんです。


ただ、品質はとても重要ですのでしっかり意識して選んでください。


最も有名なコラーゲンの効果といえば、美肌効果であります。


コラーゲンを摂取することにより、体の中に存在するコラーゲンの新陳代謝が促進されて、肌のハリなどに効果を与えます。


体の中のコラーゲンが不足すると肌の老化へと繋がるので若々しい肌を維持させるために摂取されることをおすすめします。


肌のカサカサが気になる場合には、セラミドを食事に取り入れてください。


セラミドという物質は角質層における細胞間の様々な物質と結合している「細胞間脂質」です。


角質層は何層もの角質細胞から成っていて、細胞と細胞とを糊のように繋いでいるわけです。


それが表皮の健康を保つ防護壁のような働きもあるため、足りなくなると肌の状態が荒れてしまうのです。


07:48


<<重要なお知らせ>>

@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
@peps!・Chip!!は、2024年5月末をもってサービスを終了させていただきます。
詳しくは
@peps!サービス終了のお知らせ
Chip!!サービス終了のお知らせ
をご確認ください。




w友達に教えるw
[ホムペ作成][新着記事]
[編集]

無料ホームページ作成は@peps!
++新着ブログ記事++