2019年06月30日(日) 【今、スキンケアにココナッツオイルを】 今、スキンケアにココナッツオイルを使っている女性が激増しているようです。 化粧水をつける前後のお肌に塗ったり、今使っているスキンケア化粧品に混ぜて使ったりするだけでいいんです。 他にも使い方は様々で、メイク落としに使っている方、マッサージオイルとしても活躍するそう。 もちろん、積極的に食事取り入れていく事でもお肌にいい影響を与えます。 ただ、品質の良いものである事はとても重要ですのでこだわって選びたいですね。 世間には、スキンケアは必要無いという人がいます。 スキンケアを０にして肌力を活かした保湿力を持続させて行く考えです。 でも、メイクをした後はクレンジング無しという訳にもいきません。 クレンジング後、ケアをしてあげないと肌の乾燥が加速します。 肌断食をたまに経験させるのもいいですが、肌の状態を見て、スキンケアをした方がいいでしょう。 肌の状態をみながら日々のスキンケアの方法は使い分けることが必要です。 肌の状態は毎日変わっていくのに同じやり方で、スキンケアを「お肌のお手入れはできている」と思いおこなえば自分のお肌にとって最良の方法ではないのです。 特に保湿をする必要があるのは乾燥したお肌だったり、生理前などの体の状態にもあわせ刺激の強い方法は使わないというように区別することがお肌のためなのです。 また、四季の変化にもあうように変化させてあげることでお肌もきっと喜ぶでしょう。 スキンケアの基本として、まずはじめに汚れを落とすこと、また肌に水分を与えることです。 肌に汚れが残っていると肌にトラブルが発生し、その原因となってしまいます。 そして、肌の乾燥も内側の水分が逃げていかないようにする機能を弱めてしまうことになるため、絶対に保湿を行ってください。 でも、必要以上に保湿をすることも肌にとってよくないことになります。 寒い季節になると冷えて血液がうまく行きわたらなくなります。 血のめぐりが良くないと肌の細胞に満足な栄養を届けることができず、新陳代謝に支障をきたしてしまいます。 そして肌トラブルを起こしてしまうので、とにかく血液の流れを悪くしないように心がけなければなりません。 血液の流れが改善されれば、代謝がうまく働き健康的な肌となります。 23:42 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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