2019年04月02日(火) 【スキンケアにおける基本は、肌の】 スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とすことと乾かないようにすることです。 肌に汚れが残っていると肌の異常の原因となります。 また、肌が乾燥してしまうことも肌を保護する機能を弱めてしまうので、絶対に保湿を行ってください。 でも、潤いを与えすぎることもよくないことです。 乾燥が気になる肌は、毎日顔を洗うこととその後の保湿のお手入れを正確なやり方をすることで、より良い状態にすることができます。 日々化粧をしている方は、毎日のクレンジングから変えてみましょう。 クレンジングで大切なことは、メイクをきちんと落とすのと共に肌に不要な汚れ以外の角質や皮脂は取り去らないようにすることです。 寒くなると空気が乾燥するので、それによって肌の潤いも奪われます。 水分が肌に足りないと肌のトラブルの元となるのでケアが必要です。 水分が足りない肌のトラブルを起こさないためにも保湿と保水を念入りなお手入れを心掛けてください。 乾燥する時期のスキンケアのコツは「乾燥させない」ということが大切です。 肌荒れが気になる時には、セラミドを食事に取り入れてください。 セラミドとは角質層において細胞の間で水分や油分などを抱え込んでいる「細胞間脂質」のことです。 角質層は複数層の細胞から作られていて、、このセラミドが細胞間を糊のように結合しています。 表皮を健康な状態に維持するバリアのような機能もあるため、必要な量が存在しないと肌の状態が荒れてしまうのです。 スキンケアにはアンチエイジング対策用の化粧品を使えば、しわ・シミ・たるみといった肌の老化現象をゆっくりにすることができます。 かといって、アンチエイジング化粧品を使用していても、生活習慣を整えなければ、肌の老化スピードに負けてしまいその効果を感じることはできません。 身体の内部からお肌に働きかけることも大切なのです。 19:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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