2018年07月06日(金) 【化粧水や乳液をつけるタイミングにも順序というも】 化粧水や乳液をつけるタイミングにも順序というものがあり、適切な使い方をしなければなんとスキンケアの効果はほとんど得られません。 洗顔をしてから、真っ先につけなくてはいけないのは化粧水で肌を潤しましょう。 美容液を使いたいという人は基本である化粧水の次に使いましょう。 続いて、乳液、クリームと続きますが、これで肌にしっかりと水分を与えてから油分の多いものを最後に持ってきて、肌にフタをするのです。 肌荒れが気になる時には、セラミドを取ってください。 セラミドとは角質層において細胞の間で水分、油分を含んでいる「細胞間脂質」です。 というのも角質層には複数層の角質細胞が折り重なっていて、このセラミドが細胞と細胞とを糊がついたように繋いでいます。 皮膚の表面の健康を保持するバリアのような働きもするため、必要量を下回ると肌荒れするのです。 ご存知の通り冬が来ると寒くて血液がうまく流れなくなります。 血液の流れが良くないと肌細胞に満足な栄養を届けることができず、代謝悪くなってしまい細胞がうまく働かなくなってしまいます。 そして、肌のトラブルを起こしてしまうため、血行促進を心がける必要があります。 普段から血のめぐりが良くなれば、体の新陳代謝が良くなり健康的な肌となります。 洗顔後の保湿はドライスキンの予防・改善に重視されることです。 おろそかにしてしまうとますます肌を乾燥させることとなってしまいます。 そのほか、クレンジングやメイク用品についても保湿力のあるものにする必要があります。 これ以外についても保湿効果のある入浴剤をおふろに入れたり、お湯を高い温度にしないというのも乾燥肌に有効です。 カサカサ肌の人は、お肌に優しい洗顔料をチョイスしてちゃんと泡立てて肌への抵抗を減らしてください。 無理に力を込めて洗ってしまうと肌に良くないので、優しく丁寧に洗うことがポイントです。 また、洗顔を行った後は欠かさず保湿しましょう。 化粧水しか使わないのではなく、乳液、美容液、クリームなども場合によって用いるようにしてください。 14:12 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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