2018年01月19日(金) 【冬が来ると冷えて血液がうまく流れ】 冬が来ると冷えて血液がうまく流れなくなります。 血のめぐりが悪くなると肌細胞に満足な栄養が届かず、代謝悪くなってしまい細胞がうまく働かなくなってしまいます。 その結果、肌トラブルを起こしてしまうため、とにかく血液の流れを悪くしないように心がけなければなりません。 血行が良くなれば、代謝がよく活動し健康的な肌がつくりやすくなります。 毎日使うスキンケア化粧品で重要なのは、お肌にとって刺激的な成分ができるだけ含まれていないことが大変重要です。 保存料などが入っていると肌に刺激を与えやすくて痒くなったり赤くなったりすることがあるので、成分表示を、きちんと確認しましょう。 CMや値段に惑わされず最も自分に合ったものを選ぶようにしましょう。 洗顔の後の保湿はドライスキンを予防・改善する上で重視されることです。 これをおろそかにすることでますます肌が乾燥してしまいます。 そのほか、クレンジングやメイク用品についても保湿、保水に優れたものを選ぶ必要があります。 さらに保湿効果のある入浴剤を使用したり、お湯を高い温度にしないというのも非常に有効です。 「美しいお肌のためには、タバコは厳禁！」なんてことをよく聞きますが、それは美白に関しても、同じなのです。 あなたが本当に肌を白くしたいなら、タバコは今すぐ止めるべきです。 タバコが美肌に良くない理由として一番に挙げられているのが、ビタミンＣの破壊です。 このままタバコを続けると、美白に大事なビタミンＣが減ってしまいます。 エステをスキンケアのために行かれる方もいらっしゃいますが、専用クリームなどを使ったハンドマッサージや専用の機器などを使って保湿してくれます。 滞りがちな血行もスムーズに流れますから肌の状態が明らかに以前と違うと実感しています。 03:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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