2017年10月03日(火) 【「お肌のためには、タバコは厳禁！」ということ】 「お肌のためには、タバコは厳禁！」ということをよく耳にしますが、それはお肌についても言えることです。 あなたが本当に肌を白くしたいなら、タバコはすぐに止めるべきです。 タバコのいけない理由として一番に挙げられているのが、タバコによってビタミンＣが壊されてしまうことです。 タバコを吸ってしまうと、美白にとって不可欠なビタミンＣが破壊されることになります。 スキンケアは不要と考える方も少なくありません。 スキンケアを０にして肌力を活かした保湿力を持続させて行く考えです。 では、メイク後はどうしたら良いでしょうか。 クレンジングは必須ですし、クレンジングをして、そのまま放置すれば肌はみるみる乾燥していきます。 気分によっては肌断食もいいですが、足りないと感じたときは、スキンケアを行った方がよいかもしれません。 スキンケアで基本であることは、汚れを落としキレイにすることと潤いを保つことです。 洗顔をきちんと行わないと肌にトラブルが発生し、その原因となってしまいます。 また、肌が乾燥してしまうことも外部の刺激から肌を守る機能を弱体化させてしまうので、保湿を必ずするようにしてください。 でも、必要以上に保湿をすることもいいことではありません。 最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女の人がぐんぐん増加しています。 化粧水をつける前や後に塗ったり、スキンケア化粧品に混ぜて使うといいのだとか。 他にも使い方は様々で、メイク落としに使っている方、マッサージオイルとして使っている、という方も。 当然、毎日のお食事に加えるだけでもお肌にいい影響を与えます。 ただ、品質の良いものである事はとても重要ですのでしっかり意識して選んでください。 乾燥肌の方がスキンケアで気をつけないといけないことは普通肌の方以上に丁寧に保湿をすることです。 それに、皮脂を完全に落とさないということも大切なことです。 高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまって肌はますます乾燥します。 あと、洗顔のときのお湯についてですがヒリヒリするような熱さではダメです。 保湿ももちろんですが洗顔方法も再度確認してみてください。 03:30 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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