2017年04月16日(日) 【最近、ココナッツオイルをスキンケアに使う】 最近、ココナッツオイルをスキンケアに使う方が女性がどんどん増えています。 化粧水を付ける前や後のお肌に塗る、スキンケア化粧品に混ぜて使うといいのだとか。 メイク落としやマッサージオイルとして使っている、という方も。 もちろん、積極的に食事取り入れていく事でもお肌にいい影響を与えます。 ですが、質に関しては良いものを十分に気を使って選んでくださいね。 一番有名なコラーゲンの効能といえば、肌の効果です。 これを体内にとりこむことによって、自分の体内にあるコラーゲンの代謝が活発になり、肌のハリなどに効果を与えます。 体の中のコラーゲンが不足すると肌が老化してしまう原因となるので、可能な限り若々しい肌を維持するため意識的に摂取することを心掛けてください。 普段は肌が乾燥しづらい人でも冬になるとカサカサになってしまう場合もあるので、顔を洗った後やおふろに入った後は化粧水を使うほか、乳液をつけるようにしましょう。 冬になると肌のトラブルが多くなるので、スキンケアをサボらないようになさってください。 そうやって、きちんと保湿をすることと血のめぐりを良くすることが寒い季節のスキンケアのポイントです。 肌のお手入れでは、十分に肌を保湿したり、マッサージをするといったことがまず重要視されます。 ですが、お肌に内側からケアをするということもそれ以上に大切と言えるのではないでしょうか。 生活リズムが不規則だったり、喫煙などは、高価な化粧品を使用していても、肌の状態を良くすることはできません。 生活のリズムを整えることにより、スキンケアに体の内側から働きかけることができます。 肌のカサカサに対処する場合には、セラミドを補うようにしてください。 セラミドという物質は角質層の細胞の間で水分や油分と共にある「細胞間脂質」のことです。 角質層は複数層の細胞から作られていて、、細胞と細胞とを糊のように繋いでいるわけです。 皮膚の表面を健康な状態にしておく防護壁のような機能もあるため、十分な量が存在しないと肌荒れするのです。 15:48 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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