2017年04月12日(水) 【「美しいお肌のためには、タバコは厳禁】 「美しいお肌のためには、タバコは厳禁！」ということをよく聞きますが、それは美白に関しても、同じなのです。 本当に美白したいのなら、タバコは今すぐ止めるべきです。 その理由として真っ先に挙げられているのが、タバコによるビタミンＣの消失です。 喫煙すると、美白に重要なビタミンがなくなってしまいます。 女性の中でオイルをスキンケアに取り入れる方も最近多くなってきています。 スキンケアの際にホホバオイルやアルガンオイルなどを使うことで、ますます保湿力が上がり、乾燥知らずのお肌になるでしょう。 様々なオイルがあり、種類によっても異なる効果が表れますので、自分の肌に合った適度なオイルをぜひ使ってみてください。 オイルの質によって左右されるので、古いものは使わず、新鮮なものを使うようにしましょう。 スキンケアで気をつけることの一つが洗顔です。 肌に残らないように気をつけて、メイク落としをしないと肌が荒れてしまうかも知れません。 しかし、汚れしっかりと落とすことにこだわりすぎると、肌を正常に保つに必要な皮脂を落としてしまって、肌荒れの原因になってしまいます。 そして、きちんと汚れを落とすこととは適当に行うものでなく、クレンジングを正しく行うようにして下さい。 アンチエイジング成分配合の化粧品を使うことで、しわ・シミ・たるみといった肌の老化現象を目立つのを遅くする効果が得られます。 しかし、アンチエイジング化粧品を使用していても、生活習慣が良くなければ、肌が老化するのを食い止められずあまり効果はわからないでしょう。 外からだけでなく体の中からスキンケアするということも大切です。 寒い季節になると冷えて血液がうまく行きわたらなくなります。 血のめぐりが良くないと肌の細胞に十分な栄養を届けることができず、新陳代謝がくずれてしまいます。 その結果、肌をいためたり肌荒れを引き起こしてしまうため、血行促進することが大切です。 血液の流れが改善されれば、新陳代謝が促進され健康的で美しい肌をつくれるようになります。 11:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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