スキンケアで綺麗になろう!

2017年04月11日(火)
【寒くなると湿度が下がるのでその影響】
寒くなると湿度が下がるのでその影響から肌の潤いも奪われがちです。


潤いが肌に足りないと肌にトラブルを起こす要因となるのでお手入れが必要です。


乾燥による肌荒れやシミ、シワなどを起こさないためにも保湿と保水を普段よりしっかりと行うようにしてください。


冬季の肌のお手入れのポイントは乾燥から肌を守ることが重要です。


一番有名なコラーゲンの効能といえば、肌の効果です。


コラーゲンを摂取することで、体内に存在するコラーゲンの代謝促進が進み、肌に潤いとハリを与えることが出来ます。


現実問題、体の中のコラーゲンがなくなることで老化を助けることとなるので、可能な限り若々しい肌を維持するため意識的に摂取することを心掛けてください。


つらい乾燥肌でお悩みの方のスキンケアのポイントはお肌の水分を保つことです。


それから、ある程度皮脂を残すことも必要というのも日々チェックすべきことです。


高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまってさらに乾燥に拍車がかかってしまいます。


顔を洗うときのお湯の温度はヒリヒリするような熱さではダメです。


それに、保湿だけに留まらず、洗顔についても今一度見直してみてください。


乾燥が気になる肌は、毎日顔を洗うこととその後の潤い補給を正しい方法でやることで、より良くすることができます。


週7日メイクをされる人の場合には、毎日のクレンジングから変えてみましょう。


メイク落としで気をつける点は、化粧をちゃんと落として更にそれと一緒に肌に不要な汚れ以外の角質や皮脂は落としすぎないようにすることです。


かさかさ肌で悩んでいるの場合、スキンケアが非常に大事になります。


誤った肌のお手入れは症状を悪化させるので、きちんとした方法を理解しておきましょう。


第一に洗いすぎることは絶対、禁物です。


皮脂のことがひっかかるからといって何度も何度も顔を洗浄してしまうと、肌が乾いてしまいます。


反対に皮膚の分泌量が多くなってしまうので、朝晩の2階で十分です。


10:06


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