スキンケアで綺麗になろう!

2017年01月17日(火)
【どんな方であっても、スキンケア化粧品を選ぶ】
どんな方であっても、スキンケア化粧品を選ぶ際に気をつけることは、お肌にとって刺激的な成分ができるだけ含まないものを最も大切です。


例えば保存料などは大変刺激が強くかゆみ・赤みなどの肌トラブルを引き起こしがちなので、どのようなものが使われているのか、充分注意しましょう。


また、CMや口コミに飛びつかず自分に合ったものを選ぶことが大切です。


寒くなると空気が乾燥するので、それによって肌の潤いも奪われます。


潤いが肌に足りないと肌トラブルの要因となりやすいのでケアが必要です。


乾燥による肌荒れやシミ、シワなどを起こさない為にもお手入れを手抜きをしないようにしてください。


冬季の肌のお手入れのポイントは普段よりしっかりと肌を潤すことです。


カサカサ肌と言う場合は、低刺激の洗顔料を選択して手を抜かず泡立てて肌を強くこすらないようにしてください。


力を込めて洗うと肌に良くないので、コツは優しく洗うことです。


さらに、洗顔の次に必ず保湿しましょう。


化粧水だけに限らず、乳液や美容液、クリームなどもシチュエーションに応じて使用するようにしてください。


寒い季節になると冷えて血液がうまく行きわたらなくなります。


血のめぐりが良くないと肌細胞に十分な栄養が届かず、新陳代謝がくずれてしまいます。


その結果、肌をいためたり肌荒れを引き起こしてしまうため、血行促進を心がける必要があります。


血液の流れが改善されれば、体の新陳代謝が良くなり美肌になりやすいのです。


乾燥肌のスキンケアで大事なことはお肌の水分を保つことです。


さらに、肌に残す皮脂を気にしすぎないというのも重要なことです。


高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまって乾燥肌の方はさらに乾燥してしまいます。


あと、洗顔のときのお湯についてですがヒリヒリするような熱さではダメです。


保湿に加えて、自分の洗顔はこれでいいのかと振り返ってみてください。


12:48


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