2016年10月08日(土) 【寒い季節になると冷えて血のめぐりが悪くなります。】 寒い季節になると冷えて血のめぐりが悪くなります。 血行が悪くなってくると肌の細胞に満足な栄養を届けることができず、代謝が乱れることになってしまいます。 その結果、肌をいためたり肌荒れを引き起こしてしまうため、血行促進を心がけることが大事です。 血行が良くなれば、新陳代謝が促進され健康的で美しい肌をつくれるようになります。 スキンケアで気をつけることの一つが洗顔です。 メイクによる肌の汚れをきちんと落とさないとカサカサ肌になってしまうかもしれません。 しかし、クレンジングに念を入れすぎれば、肌をきれいに保つのに必要な皮脂までを取り除く結果になってしまって、必要な水分も保てず、肌が乾燥してしまいます。 それに、洗うと言った作業は適当に行うものでなく、正しい方法を知り、実践するようにしてください。 オイルはスキンケアに欠かせないという女性も増えてきているのではないでしょうか。 スキンケアの際にホホバオイルやアルガンオイルなどを使うことで、保湿力アップを期待できます。 オイルの種類を選ぶことによっても様々な効果が表れますので、自分の肌に合った適度なオイルを活用するといいでしょう。 さらに言うと、オイルの質が効果を左右しますし、フレッシュなものを選びたいものです。 スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とすことと潤いを保つことです。 しっかりと汚れを落としてキレイにしないと肌に悪影響が生じる原因となります。 また、肌の潤いが失われてしまうことも肌をトラブルから保護する機能を弱めてしまうことになるため、保湿は必ず行ってください。 しかし、保湿しすぎるのもいいことではありません。 スキンケアで1番大切にしたいのは日々の正しい洗顔が鍵となります。 肌を痛めてはしまう洗顔とは肌トラブルの原因となり潤いを失う原因になってしまう原因を引き起こします。 可能な限り優しく包むように洗う、綺麗にすすぐ、といったことに注意して洗顔をするようにこころがけましょう。 00:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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