2016年03月12日(土) 【寒い季節になると冷えて血行が】 寒い季節になると冷えて血行が悪くなります。 血液の流れが良くないと肌細胞に満足な栄養を届けることができず、新陳代謝が不安定になります。 そして肌トラブルを起こしてしまうので、血行促進することが大切です。 実際血液の流れが良くなることで、代謝がうまく働き健康的な肌となります。 「お肌のためには、タバコは厳禁！」ということをよく聞きますが、それは美白に関しても、同じなのです。 あなたが本当に肌を白くしたいなら、すぐに禁煙するべきです。 その理由として第一に挙げられているのが、タバコによってビタミンＣが壊されてしまうことです。 このままタバコを続けると、美白に大事なビタミンがなくなってしまいます。 乾燥肌の時、お肌のお手入れがとても大切になります。 間違った肌ケアは状態を悪化させるので、正確な方法を理解しておきましょう。 最初に洗いすぎはタブーです。 皮膚の油が気になるからといって同じ日に何度も何度も顔を洗ってしまうと、肌が水分を失ってしまいます。 結果的に皮脂の分泌量が増えてしまいますから、朝と夜の2回で足ります。 顔を洗った後の保湿は乾燥肌を予防・改善する上で大事なことです。 これを怠ることでますます肌が乾燥してしまいます。 また、クレンジングや化粧用品も保湿力のあるものにする必要があります。 ほかにも保湿効果のある入浴剤をおふろに入れたり、お湯を高い温度にしないというのも非常に有効です。 06:12 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
友達に教える [編集] 無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps! |