2016年03月09日(水) 【スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とす】 スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とすことと乾かないようにすることです。 洗顔をきちんと行わないと肌にトラブルが発生し、その原因となってしまいます。 また、肌の潤いが失われてしまうことも内側の水分が逃げていかないようにする機能を退化させてしまうため、保湿は必ず行ってください。 でも、必要以上に保湿をすることもよくないことです。 寒い季節になると冷えて血がうまくめぐらなくなります。 血液の流れが良くないと肌の細胞に満足な栄養を届けることができず、代謝悪くなってしまい細胞がうまく働かなくなってしまいます。 そして、肌のトラブルを起こしてしまうため、血行促進することが大切です。 普段から血のめぐりが良くなれば、新陳代謝が促進され健康的で美しい肌をつくれるようになります。 一番有名なコラーゲンの効能といえば、美肌になるという効果です。 コラーゲンを摂取することで、体内に存在するコラーゲンの代謝が活発になり、肌の潤いやハリに効果があります。 体内のコラーゲンが足りなくなることで老化を助けることとなるので、若い肌を継続するためにも意識的に摂取することを心掛けてください。 いつもは肌があまり乾燥しない人でも冬になると乾燥してしまうこともあるので、顔を洗った後やおふろに入った後は化粧水をつけたり、乳液を使用しましょう。 冬になると肌のトラブルが多くなるので、スキンケアをサボらないようになさってください。 しっかりと保湿をすることと血行を良くすることが寒い季節のスキンケアのポイントです。 05:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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