2022年06月23日(木) 【ヨーグルトがニキビには良くないと言われていたり、その逆】 ヨーグルトがニキビには良くないと言われていたり、その逆で良いと言われたりしますが、こういった情報の真偽とは決して定かではありません。 特定の食品にこだわるのではなく、常に栄養バランスの取れた食事を努めるようにすれば、ニキビ予防へと繋がると思うのです。 私の肌は乾燥しやすいので、スキンケアにオイルを使用することにしています。 オイルでのマッサージをしたり、オイルパックをしてみたり、そして、クリームの代わりにオイルを使っている為、乾燥しづらい肌になりました。 いつもつるんとしている肌になれてとても嬉しく感じます。 「美肌を保つ為には、タバコはダメ！」などという言葉をよく耳にしますが、それは美白に関しても同様です。 本当に肌を白くしたいと望まれるのであれば、タバコは今すぐに止めるべきです。 その理由として最上のものとされているのが、喫煙によってビタミンCが消費されてしまうことです。 喫煙すると、美しい肌になくてはならないビタミンＣが破壊されるのです。 敏感肌のためのスキンケア化粧水には、余分な成分が入っていないシンプルなものが一番いいです。 界面活性剤などの成分が入っていたりすると、肌が突っ張ってしまうために肌のトラブルが起こります。 だから、安い化粧水でも結構ですので、肌に十分に塗り、保湿をします。 「美肌でいるためには、タバコは厳禁！」といった言葉をよく聞きますが、これは美白にしても一緒です。 心から肌を白くしたいと思うのなら、タバコは即止めるべきです。 その理由としてまず言えるのが、タバコを吸うことによって起こるビタミンCの消費です。 喫煙すると、美白には不可欠なビタミンＣが破壊されてしまうのです。 02:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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