2022年06月22日(水) 【乾燥しがちな秋や冬などの季節はもちろん、クーラーがき】 乾燥しがちな秋や冬などの季節はもちろん、クーラーがきつい夏も肌へのダメージが気になりますよね。 しかし、日々のスキンケアはとっても面倒くさいものなんです。 その際に便利なものがオールインワンというものです。 最近のオールインワンコスメというのはかなり出来が良く、しかもベタ付きも少なく、保湿効果がちゃんと実感できるのが嬉しいです。 いつもは肌があまり乾燥しない人でも冬になると乾燥してしまうこともあるので、顔を洗った後やおふろの後は化粧水をつけたり、乳液を使用しましょう。 寒い季節になると肌荒れや、肌トラブルが増えるので、スキンケアをサボらないようになさってください。 しっかりと肌を潤わせることと血行促進することがこの季節のスキンケアの秘訣です。 白く痛々しいニキビが出てくると、気になって触ってつぶしてしまいます。 ニキビの中から白い中身がピュッと出てくるのがとっても好きです。 ただ、五回に一回はニキビの中身がきれいに出せなくて、どうにかしてでもニキビの中身を出そうとした結果、ニキビ跡が肌についてしまうのです。 そのニキビの後の可哀相な肌を見ながら、ニキビをつぶしてしまったことを反省するのですが、また白いニキビが出てくると自分を抑えられずに、また中身を出すべくにきびをつぶしてしまっているのです。 頻繁に顔を洗って肌の脂分が足りていないと、その足りない皮脂を補おうとたくさん出すようになります。 度を越えた洗顔をすると、乾燥状態にもなり、よりたくさんの皮脂を分泌してしまうこととなりますから、適度の洗顔回数にしてください。 顔を洗った後は化粧水でしっかりと水分補給することを忘れずに行っていくことが大切です。 肌荒れが酷く、スキンケアのやり方を知らない場合は、皮膚科の病院に行って相談すると良いです。 肌荒れ用の保湿剤やビタミン剤等を処方してくれることもあります。 さらに、早寝早起きで質の良い睡眠をしっかりとるように心掛け、ビタミン、ミネラルを多く含有する食材を積極的に摂ることが必要です。 01:30 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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